編者按：在2018年，蘭馬希望能用真心致敬那些一路堅(jiān)持在跑馬路上的“百馬王子”，為他們多年的努力鍍上真金，為在最具挑戰(zhàn)的賽道上完成人生百馬的跑者們點(diǎn)贊加冕，也與大家共同珍藏這段最寶貴的跑馬記憶。蘭馬組委會(huì)將聯(lián)合蘭州銀行，會(huì)為完賽100場(chǎng)的跑者提供100克純金獎(jiǎng)牌，為完賽50場(chǎng)的選手提供50克純金獎(jiǎng)牌。
用了四年半的時(shí)間，天津跑者崔勝利就將完成自己的第100場(chǎng)馬拉松，算下來(lái)，一年中平均有近一半的周末，他都在全國(guó)各地奔跑著。“你問(wèn)為嘛跑馬拉松？那收獲太多了?！贝迍倮陌亳R之路，還要從他60歲的時(shí)候說(shuō)起。
充滿智慧的老體育人
生于1953年5月25日的崔勝利，不久前剛度過(guò)自己65歲的生日，6月10日的蘭馬，他則將完成第100場(chǎng)馬拉松?！耙郧熬吐?tīng)跑友們說(shuō)，百馬是特別榮耀的一件事，現(xiàn)在自己也將實(shí)現(xiàn)了，很高興。”崔勝利說(shuō)。
崔勝利跟體育打了大半輩子交道，從小他就喜歡踢足球，身體素質(zhì)出色，工作后成為了一名中學(xué)體育教師，并且是國(guó)家級(jí)足球裁判員，家里的柜子里，擺放著崔勝利獲得的多座獎(jiǎng)杯和榮譽(yù)證書，這是一位真正的老體育人。
2013年，60歲的崔勝利即將退休，但他割舍不下對(duì)體育的熱愛(ài)，“退休了，想著應(yīng)該紀(jì)念一下，那就跑一場(chǎng)馬拉松吧?！庇谑?，崔勝利報(bào)名了2013年杭州馬拉松賽，首馬就跑出了4小時(shí)14分的成績(jī)。
能有如此驚艷的“首秀”，還是源自崔勝利多年的健身習(xí)慣，從30歲起，他就堅(jiān)持跑步，算下來(lái)，跑齡超過(guò)了30年，“跑背靠背，我身體也沒(méi)問(wèn)題?！?/p>
從事了多年體育教育，崔勝利對(duì)科學(xué)訓(xùn)練的知識(shí)非常了解，也很清楚自己身體的反饋。賽事不多的月份，他就進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，有間歇跑、有長(zhǎng)距離，也練力量，月跑量在300公里左右。連續(xù)每周都有比賽的月份，崔勝利就很注意休息，周日跑完，周一徹底休息，周二放松調(diào)整，最多跑5公里，周三周四再逐漸增加距離，已經(jīng)形成了自己的一套“訓(xùn)練+參賽”的節(jié)奏。很多相識(shí)的跑友，在遇到成績(jī)瓶頸或受傷時(shí)，都來(lái)找這位崔老師請(qǐng)教，這么多年，崔勝利沒(méi)有受過(guò)傷。
我認(rèn)為每周跑一場(chǎng)馬拉松賽并不會(huì)對(duì)身體有損傷，最重要的是你知道怎樣恢復(fù)和休息，沒(méi)有恢復(fù)只是一味的跑，既出不了成績(jī)也還會(huì)有傷病?！贝迍倮f(shuō)，“我是個(gè)比較怕熱的人，有時(shí)候去南方參賽，還會(huì)很潮濕，我往往跑完前幾公里，就知道這一場(chǎng)自己是什么狀態(tài)，該慢就要慢下來(lái)，要正視自己的身體。
在人生的第二個(gè)春天綻放
當(dāng)然，能夠完成100場(chǎng)馬拉松，一定是有著執(zhí)著的熱愛(ài)的，談到跑馬拉松的收獲，崔老師打開了話匣子。
完成首馬后不久，崔勝利就加入了天津多威跑團(tuán)，當(dāng)時(shí)，跑團(tuán)中會(huì)評(píng)選“多威達(dá)人”，評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)是每年至少跑15場(chǎng)馬拉松賽。就這樣，崔勝利開始關(guān)注國(guó)內(nèi)的馬拉松賽事，一場(chǎng)、兩場(chǎng)、三場(chǎng)，隨著比賽場(chǎng)次的增加，崔勝利逐漸愛(ài)上了參賽的感覺(jué)，那種突破自己收獲的成就感，讓他無(wú)比喜悅。
“有一年跑蘭馬，天氣特別熱，水澆身上都是溫的，跑的時(shí)候想，大老遠(yuǎn)受這罪來(lái)干啥啊?！贝迍倮χf(shuō)，“但是當(dāng)你堅(jiān)持下來(lái)了，過(guò)了終點(diǎn)，就全美了，我又完成了，我勝利了！其實(shí)在社會(huì)上、工作上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難，跑馬拉松也一樣，堅(jiān)持住，一定會(huì)有收獲。”
在頻繁參賽的最初，家里人也不太同意，擔(dān)心崔勝利身體吃不消。“我兒子都跟老伴兒說(shuō)，別讓我爸到處瞎跑了?！贝迍倮f(shuō)，“我就講，老伴兒你讓我去吧，我的健康，也是你們的幸福，我這（花銷）怎么也比把錢都給醫(yī)院強(qiáng)多了?！?/p>
漸漸的，看到崔勝利的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)越來(lái)越好，家人也都放了心，甚至在崔勝利的影響下，也開始了跑步。
“我退了休，經(jīng)濟(jì)上也能支持，身體也還行，何不多走出去看看呢？”崔勝利說(shuō)，“我覺(jué)得60歲到70歲是特別好的年紀(jì)，很自由，跑馬拉松，更是讓我迎來(lái)了第二個(gè)春天。”
這些年，崔勝利也通過(guò)跑步結(jié)識(shí)了很多位摯友，每一次去參賽，都是一次好友間的相聚，一起跑步、一起賞景、一起談笑，很是暢快。此次也是有跑友看到了蘭州馬拉松官網(wǎng)上發(fā)布的“百馬王子”活動(dòng)信息，并告訴了崔勝利。得知崔勝利即將完成百馬，他的好朋友們都在關(guān)注著，并送上祝賀?！疤煜屡苡咽且患遥@種感情特別純粹，有很多精神上的收獲。”
去年，崔勝利跑出了3：58：34的個(gè)人目前最好成績(jī)，此次的蘭馬，他也會(huì)全力以赴。“很感謝蘭州馬拉松組委會(huì)，給了我們普通跑者這樣一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)紀(jì)念百馬?！?/p>
歲數(shù)大了，哪怕以后成績(jī)提不上去了，我也會(huì)繼續(xù)跑下去，享受我的人生。（來(lái)源：蘭州馬拉松公眾號(hào)）
